A expansão das doenças crónicas reflecte os processos de industrialização, urbanismo, desenvolvimento económico e globalização alimentar, alteração das dietas alimentares, aumento dos hábitos sedentários, crescimento do consumo de tabaco.
Hoje em dia, as pessoas consomem, alimentos mais calóricos, muito açúcar e gorduras saturadas e muitos salgados.
As doenças crónicas estão a crescer em muitos dos países mais pobres.
Os factores de risco das doenças crónicas são colesterol elevado, tensão arterial elevada, obesidade, tabagismo e o consumo de ácool.
É necessário, alterar a alimentação, privilegiar frutas, vegetais, frutos secos e cereais integrais, gorduras vegetais insaturadas, reduzir os doces e os salgados, fazer exercício físico diário e eliminar o consumo de tabaco e ácool.
terça-feira, 26 de maio de 2009
Gestação e doenças maternas

Por oferecerem risco de morte à gestante, e de óbito ou de malformação congênita e repercussões psiquiátricas no embrião/feto/bebê, a propensão a doenças maternas físicas e psíquicas, ou as doenças desse tipo já manifestadas na mulher e que podem se agravar no período de gestação ou repercutir negativamente sobre o embrião, o feto e a criança, merecem ser investigadas desde o momento em que a paciente revela o desejo de ficar grávida. Nesse caso, se enquadram, em especial, as mulheres em tratamento psiquiátrico.
As portadoras de transtornos graves, por exemplo, raramente podem abrir mão da medicação, sob risco de colocar em perigo a própria vida e a do embrião/feto – o que pode ocorrer em situações de surto, por exemplo. Mesmo mulheres com transtornos leves ou com tendências à depressão, à ansiedade e a quadros de extrema angústia (que podem levar à síndrome do pânico, por exemplo) devem revelar tais condições a seus médicos, antes de engravidar.
Isso, porque, especialmente os três primeiros meses são atravessados por regressão, angústias e ansiedades características, conforme relata a autora Raquel Soifer, em "Psicologia da Gravidez, Parto e Puerpério". É neste período embrionário também que ocorre maior rejeição química do organismo da mulher ao novo ser.
Náuseas e vômitos evidenciam a gestação e ao mesmo tempo causam ansiedade devido à incerteza. "Esta ansiedade exprime o conflito de ambivalência, em decorrência da intensificação das vivências persecutórias que existem por si mesmas frente à maternidade: são o produto de sentimentos de culpa infantil, tanto pelos ataques fantasiados à própria mãe como pelo desejo de ocupar o seu lugar", explica Raquel Soifer.
A gestante teme que retirem dela seu filho, e que tudo não passe de uma fantasia. Quando essa gestante viveu uma relação seriamente conturbada com a mãe, ou a perdeu, os episódios de vômito e náuseas adquirem maior intensidade e persistência, indicando a necessidade de psicoterapia individual, diz a autora. Segundo Raquel Soifer, em todos os casos de parto prematuro observados (por ela) havia estreita relação entre a percepção da versão (interna da gestante) e a crise de ansiedade.
Também na fase perinatal, o acompanhamento médico e/ou terapêutico (psicológico) para pacientes psiquiátricas é tão importante quanto no período de gestação, pois dependendo do transtorno do qual a paciente é portadora, há risco de suicídio, para a gestante, e de homicídio para o recém-nascido.
Já várias doenças físicas da mulher, aqui relatadas sem relacionamento com as doenças psíquicas, por si só seriam suficientes para dissuadir candidatas a mamães de arriscarem uma gestação, pelo grande risco de morte (sua e do embrião/feto) implicado.
Por hipótese - porque o tema não foi desenvolvido neste trabalho -, acredito que transtornos psíquicos, como o obsessivo compulsivo, podem repercutir quimicamente sobre o hipotálamo, com efeito sobre a hipófise, que por sua vez incide sobre os sistemas hormonais.
A cura da AIDS - Veja!

Encontrar uma vacina eficaz para a HIV é muito complicado porque ele integra
seus genes às células do infectado, então isso aumenta a barreira que você tem de ultrapassar.É difícil para que os cientistas possam prever os resultados. Algumas respostas
imunológicas foram muito positivas e o vírus foi até mesmo retirado dos animais
-- não encontrando sinais do vírus no corpo. Mas o estudo foi muito pequeno, com
apenas alguns animais. Isso precisa ser confirmado.No momento o principal objetivo dos pesquisadores é impedir que o vírus entre na
célula. É justamente isso que a vacina contra a AIDS deverá fazer, pois é
baseada na ação dos anticorpos, estes tentam acabar com a infecção logo no
inicio, em vez de tentar eliminar as células infectadas depois que o vírus já
entrou.Há outra maneira de conter a AIDS, adequar o comportamento humano a um mundo
perfeito em que não exista prostituição, promiscuidade sexual, as pessoas
utilizem preservativos em 100% de suas relações sexuais e todos façam um exame
de sangue para garantir que não está infectado.Isto nos parece muito dificil, portanto é certo que precisamos de uma vacina
preventiva e ponto final --nós não conseguiremos vencer de nenhum outro modo.
Cura Natural para Doenças Comuns
De alguma forma é difícil de se distinguir entre o naturalismo e a simpatia pela natureza. Vivendo de acordo com as leis da natureza é um elixir da vida e também uma ajuda a resistências às doenças. Na opinião do naturalismo, a civilização moderna é responsável por todas as doenças da humanidade. De acordo com eles a solução é o retorno à natureza. A total rejeição às facilidades da saúde moderna e se alimentando de vegetais crus pode - se garantir uma boa saúde. Esta ideologia está ganhando mais reconhecimento por todo o mundo particularmente na Europa. O naturalismo defende o culto da natureza e existem milhões de adeptos somente na Alemanha. A simpatia pela natureza penetra além da adoração à natureza. Ela enfatiza a restauração da saúde através de medidas estranhamente curativas como hidroterapia, jejum, terapia do dia, regulação da comida, acupressão de magnetoterapia, etc. Os simpatizantes são totalmente contra o uso de drogas para a cura de doenças pelo fato de causar efeitos adversos na saúde. O único propósito da natureza é fortalecer as funções hormonais do corpo e criar uma resistência natural à doenças por meios também naturais. Para prevenir doenças, as pessoas precisam evitar hábitos impróprios de dietas, habituarem aos exercícios físicos, se abster das drogas, evitarem um estilo de vida incerto e do uso indiscriminado de remédios. A história da simpatia pela natureza poderia ser traçada pelo período antes do domínio de Hipócrates, o pai da ciência médica moderna. O espetacular é que Hipócrates deve esta fama principalmente pela sua defesa ao uso dos elementos naturais. Houve muitos outros cientistas famosos que adotaram a cura natural para sarar doenças agudas em várias partes do mundo. Os princípios da unidade das causas das doenças é o primeiro princípio básico dos adeptos da natureza que convertem a causa de todas as doenças para uma única fonte-a acumulação de toxinas e substâncias estranhas no corpo. A comida é considerada como uma necessidade essencial e os nutrientes devem ser ingeridos nas proporções certas. De acordo com os proponentes, a comida basicamente se presta a duas questões importantes no corpo e isto inclui o suprimento de todos os nutrientes essenciais ao corpo e o balanço de ácidos e bases no organismo. Existem princípios básicos que guiam as escolhas dos alimentos e os hábitos de dietas. A porcentagem de ácido e base no sangue deve ser balanceado para se garantir uma boa saúde. O jejum e os exercícios são armas que podem ser usados contra os alimentos. A hidroterapia é claro é outro remédio prescrito para a cura natural. Os métodos amplamente aceitos da hidroterapia são enema, banho de vapor nos quadris, escalda pés, etc. A bebida e o nascimento são de longe os usos mais importantes da água para o tratamento hidroterápico. A massagem é um outro procedimento curativo o qual possui efeitos de cura bem expansivos em órgãos e sistemas do corpo se acaso houver problemas. Magneto também tem sido usado como uma ferramenta para a cura natural.A suposição básica da magnetoterapia é que uma pessoa permanece saudável enquanto se mantém o equilíbrio nas forças eletromagnéticas operando junto com o complexo sistema corporal. Aceitações universais não foram alcançadas como considerações de métodos precisos do uso do magneto para curar doenças. Existem vários casos de pessoas que foram curadas utilizando o método da cura natural. Existem procedimentos específicos e pautas a serem seguidas para se tratar doenças comuns utilizando – se do tratamento natural. O tratamento de doenças utilizando – se tanto hidroterapia como a terapia com argila, nascimento do sol, magnetoterapia, acupressão e outros, depende do histórico da doença. Existem tratamentos específicos para várias doenças. A magnetoerapia é boa para tratar doenças do fígado, do baço, etc. Também é considerada boa no tratamento das varises. A acupressão também está sendo empregada para uma boa conservação da saúde. Isto envolve a aplicação de pressões profundas em certas partes do corpo para efeitos de cura. Exercendo – se pressão regularmente em certas partes do corpo, a condição de saúde dessa pessoa melhoraria consideravelmente. Suco diluído em água também é bom para o tratamento de muitas doenças. O tratamento natural não possui efeitos colaterais e nem causam reações alérgicas ao contrário das drogas que podem causar complicações posteriores e geralmente expõe o paciente à outros riscos de saúriscos de saúde.
Vacina

Uma oral pode prevenir mais de 80% das sérias enfermidades diarreicas em crianças. Um estudo de uma vacina contra os 4 tipos de rotavírus responsáveis por infecções e diarréias e patenteada nos EUA, previne desidratações e salva a vida de crianças. 90% delas já tiveram ou tem infecções por rotavírus aos 3 anos de idade. As infecções por esse vírus foram detectadas há mais de 30 anos e são atualmente a mais importante causa de diarréia graves entre bebes e crianças abaixo de 2 anos. Praticamente todo mundo já teve infecções por rotavírus, mas em crianças pode ser grave. Em 1988 foi desenvolvida uma vacina, a RRV-TV, baseada em um rotavírus de macaco , mais fraco e que pode combater as 4 formas de vírus que atacam os humanos. Os testes foram positivos e a vacina está sendo produzida por licença exclusiva dos laboratórios Wyeth-Ayerst da Filadélfia.
LEITE = SAÚDE OU VENENO ?
Realmente!
O leite longa vida é saúde ?
Ou será veneno a longo prazo ?
Situação difícil é a do povo brasileiro, que está nas mãos dos exploradores, em todos os sentidos e em todos os lugares.
É explorado na hora de fazer compras, na hora de viajar, na hora de pegar trânsito, na hora de sair de casa, e mesmo na hora de ficar em casa.
Socorro ! Não há lugar seguro, nem em casa ou fora de casa. A solução será sair do país ?
Quero acreditar que ainda há solução aqui mesmo.
Somos sofredores explorados, mas ainda somos brasileiros. E, portanto, SOCORRO !
Autoridades brasileiras, onde estão vocês ? Fazendo turismo fora do Brasil, com certeza !
Ou estão entrincheiradas em castelos com altos muros à prova de exploração ?
Pois o povo brasileiro continua à mercê das marés de exploração. Pois agora é o leite longa vida. Ontem foram os aeroportos, filas em todos os lugares, falta de remédios nos Postos de Saúde (que saúde ?), falta de médicos nos Hospitais Públicos, falta de alunos
(que não estão nas escolas, que escolas ?) e de professores, e principalmente falta de soluções por parte dos poderes (ou será "podres") responsáveis (ou será irresponsáveis).
Continuamos pagando para viver como cobaias, verdadeiras cobaias humanas !
Saúde ou veneno ?
Honesto ou corrupto ?
Incorreto ou correto ?
Socorro !
O leite longa vida é saúde ?
Ou será veneno a longo prazo ?
Situação difícil é a do povo brasileiro, que está nas mãos dos exploradores, em todos os sentidos e em todos os lugares.
É explorado na hora de fazer compras, na hora de viajar, na hora de pegar trânsito, na hora de sair de casa, e mesmo na hora de ficar em casa.
Socorro ! Não há lugar seguro, nem em casa ou fora de casa. A solução será sair do país ?
Quero acreditar que ainda há solução aqui mesmo.
Somos sofredores explorados, mas ainda somos brasileiros. E, portanto, SOCORRO !
Autoridades brasileiras, onde estão vocês ? Fazendo turismo fora do Brasil, com certeza !
Ou estão entrincheiradas em castelos com altos muros à prova de exploração ?
Pois o povo brasileiro continua à mercê das marés de exploração. Pois agora é o leite longa vida. Ontem foram os aeroportos, filas em todos os lugares, falta de remédios nos Postos de Saúde (que saúde ?), falta de médicos nos Hospitais Públicos, falta de alunos
(que não estão nas escolas, que escolas ?) e de professores, e principalmente falta de soluções por parte dos poderes (ou será "podres") responsáveis (ou será irresponsáveis).
Continuamos pagando para viver como cobaias, verdadeiras cobaias humanas !
Saúde ou veneno ?
Honesto ou corrupto ?
Incorreto ou correto ?
Socorro !
O Perigo das Frituras

Modernamente, alimentos encharcados em óleo (frituras), substituiu as ahortaliças, frutas e cereais in natura. Sabe-se
que óleo vegetal fervente altera as características químicas e orgânicas do alimento em fritura, por que ele próprio sofre mudanças
químicas tornando-se verdadeira bomba dietética.
Pela ação do calor os componentes constantes de óleos e gorduras são
desmembrados em glicerol e ácidos graxos. O glicerol com o calor,
provoca a desidratação da molécula, formando uma substância chamada
acroleína que é potencialmente cancerígena.Ela destrói as fibras
elásticas das artérias e irrita as mucosas gastrointestinal e nasal.
As maiores vítimas da acroleína são as artérias cujas fibras elásticas
destruídas acarretam a degeneração e envelhecimento precoce. Sabendo-se
que artérias funcionam como um segundo coração, impulsionando o sangue
por meio de sua elasticidade, vai diminuindo imperceptivelmente sua
capacidade e todo o organismo sofre as conseqüências, reduzindo o tempo
de vida. A acroleína é responsável também pela aceleração do
envelhecimento e enrugamento da pele.
O óleo reutilizado que é aquecido tem efeitos ainda piores sobre o
organismo. Está comprovado que o consumo de gorduras, carne vermelha e
laticínio está muito relacionado com o surgimento de câncer de
próstata, intestino e mama. O estilo de vida é fator preponderante na
incidência de cânceres, segunda causa de morte no mundo.
alice martins
Item do livro 'Medicina Alternativa de A a Z'
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